A propósito de una clase que estoy preparando sobre la alimentación no omnívora (vegetariana) en la infancia, estoy dándome cuenta de la poca información que hay para la población general e incluso para los profesionales sanitarios sobre las dietas vegetarianas, encontrando incluso información en internet que llega a ser errónea y peligrosa. Primero que nada, … Sigue leyendo ¿Una dieta vegetariana en la infancia?
Etiqueta: Alimentación complementaria
Ya va quedando menos para desterrar falsos mitos de la lactancia materna…
A raíz de la charla que he impartido en Zamora, dentro del ciclo de conferencias de la Semana Mundial de la Lactancia Materna: "¿cómo saber si mi pediatra está actualizado en lactancia materna?" (tema muy solicitado por parte de las madres lactantes) quiero hacer una entrada en el blog sobre los "falsos mitos" en la … Sigue leyendo Ya va quedando menos para desterrar falsos mitos de la lactancia materna…
¿Y qué hacemos con los yogures entre los 6 y los 12 meses?
Me ha venido a la cabeza una conversación con una madre en la puerta del colegio de mi hija, la cual me comentaba que desde hacía dos semanas llevaba a su hijo pequeño de 7 meses y medio a la guardería y que le habían pasado un “planning” de almuerzos saludables en los que figuraba … Sigue leyendo ¿Y qué hacemos con los yogures entre los 6 y los 12 meses?
Parece que la alimentación complementaria nos lleva de cabeza…
Esta tarde me he encontrado en el pasillo de las legumbres de un supermercado a una conocida con su bebé de 10 meses y me ha dicho: “Lucía, aprovechando que te veo: ¿la nena puede comer ya lentejas?” A lo que yo le he contestado: “Por supuesto, con total tranquilidad, su organismo está preparado para … Sigue leyendo Parece que la alimentación complementaria nos lleva de cabeza…
Lucía Pascual Estruch, pediatra especializada en lactancia materna 